Las frutas no solo ayudan a la dieta para bajar de peso, también tiene muchas propiedades cosméticas que ayudan a la piel y mejorar su aspecto. En este blog veremos 4 frutas con sus respectivos beneficios:
Fresa
Es una fruta de temporada que tiene vitamina A y C, ayuda a reducir el exceso de grasa en la piel y aliviar los síntomas del acné. Así como antiarrugas porque contiene antocianinas.
Limón
Es un gran astringente para pieles grasa y acné. Puedes usarla para aclarar las manchas de la piel pero debes usarlo con cautela ya que el uso prolongado puede irritar ciertas zonas.
Naranja
Ayuda a mantener la piel tersa, elástica y luminosa. Para usarlo, sólo basta con triturar la fruta y aplicar directamente a la piel limpia, dejarla reposar unos 15 a 20 minutos y enjuagar con abundante agua fría.
Plátano
Matiene propiedades hidratantes que ayudan a mantener la piel seca y sin brillo, preparando mascarillas de solo esta fruta o mezclada con palta, avena, canela, cereales y agua tibia dejándolo reposar por 20 a 25 minutos.
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